Laptele si articulatiile
Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate "Consumul de lapte joacă un rol important în sănătatea oaselor. Osteoartrita, cea mai frecventă afecţiune articulară, este mai des întâlnită în cazul femeilor decât al bărbaţilor şi peste un milion de adulţi sunt nevoiţi să meargă la medic în fiecare an din cauza acestei boli.
Atunci când doctorii evaluează severitatea osteoartritei, aceştia utilizează imagistica prin rezonanţă magnetică pentru a măsura spaţiul existent între articulaţii. Îngustarea spaţiului dintre articulaţii indică subţierea cartilajului, fapt care agravează osteoartrita.
La experiment dureri musculare crunch articulații participat de bărbaţi şi 1.
Pentru femeile care au consumat de mililitri de lapte pe zi, gradul de deteriorare a încheieturilor a fost mai redus. Astfel, pentru femeile care nu au băut deloc lapte, spaţiul între încheieturi era, în medie, de 0,38 milimetri, iar pentru cele care au băut cel puţin şapte pahare de lapte pe săptămână, acesta a fost semnificativ mai redus, de, în medie, 0,26 milimetri.
Rezultatele au rămas aceleaşi şi după luarea în calcul a severităţii bolii, a indicelui de masă corporală şi a obiceiurilor alimentare. În cazul bărbaţilor, consumul de lapte a îmbunătăţit sănătatea articulară a genunchilor doar dacă s-a făcut în cantităţi considerabile.
Acesta a mai spus că nu se ştie exact de ce laptele are rezultate mai bune în cazul femeilor, însă a adăugat că acest fenomen ar putea avea legătură cu creşterea nivelului de calciu şi cu faptul că acest aliment, ca parte a unei diete sănătoase, contribuie la combaterea laptele si articulatiile.
Citește pe www. Cum puteţi accesa banii Conținutul website-ului www.
Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari mediafax.