Tratament articular după fractura de gleznă

Fractura de glezna - Recuperare medicala - avatarlounge.ro

Informatie medicala revizuita de: ANDREI BOGDANMedic primar ortopedie — traumatologie Protocol de recuperare in entorsa de glezna Articulatia talocrurala glezna reprezinta un complex articular ce permite orientarea piciorului in toate directiile spatiului, absortia socurilor si transmiterea greutatii spre suportul de sprijin in statica si locomotie.

Masaj recuperare după fractură la nivelul gleznei

Entorsa gleznei apare atunci cand ligamentele care asigura legatura intre oasele piciorului si cele ale gambei sunt rasucite. Desi frecvente, entorsele gleznei nu sunt intotdeauna leziuni minore. Leziunile ligamentelor variaza de la simple intinderi pana la rupturi partiale sau complete. Ca un prim pas, se va face o stadializare a leziunii de catre medicul specialist: gradul I reprezinta intinderea a ligamentelor, prezentand o usoara sensibilitate, edem umflare a gleznei si rigiditate.

Apare durere la mers.

Ce este fractura de gleznă?

Zonele lezate sunt sensibile la palpare si exista durere in timpul mersului. De cele mai multe ori mersul este imposibil, existand o durere puternica, desi durerea initiala poate sa scada imediat in intensitate.

Simptome ale entorsei In cazul entorsei la picior de obicei durerea este resimtita imediat pe partea pe care s-a produs entorsa. De cele mai multe ori, glezna incepe sa se umfle imediat si poate sa apara echimoza.

artroza subacromială a articulației umărului rețete dureroase pentru tratamentul articulațiilor

Zona afectata este de obicei sensibila la palpare. Intr-o entorsa usoara, edemul se amelioreaza in cateva zile.

Informaţii rapide

In entorsele mai severe apare incapacitatea de a merge si instabilitate de glezna. Daca o entorsa nu se vindeca in mod corespunzator, articulatia gleznei va deveni predispusa catre o noua leziune.

Unele persoana acuza durere si edem care persista.

în tratamentul articulației orsk care pregătire comună este mai bună

Consultul ortopedic se recomanda urmatoarele cazuri: exista durere moderata sau severa, edem si echimoza severe exista amorteli si furnicaturi parestezii Tratarea entorsei tratament articular după fractura de gleznă intr-un tratament corect si exercitii de recuperare. Acestea asigura o vindecare corespunzatoare. Daca nu sunt urmate recomandarile date de medic, glezna poate sa ramana instabila.

artrita stadiul initial cum sa tratezi cum să ușurezi rapid durerile de gleznă

Diferenta dintre entorsa si luxatie Simptomele entorsei pot fi confundate cu simptomele unei luxatii, inca este foarte important sa facem diferenta intre cele doua afectiuni. Entorsa este intinderea rapida si violenta a ligamentelor articulare si poate fi intalnita la glezna, genunchi sau la articualtiile mainii. In acest caz, ligamentele nu sunt rupte sau smulse.

  1. Conuri pe articulațiile degetelor decât pentru a trata
  2. Tratament după fractura de gleznă După fiecare intervenție chirurgicală ortopedică este bine să veniți la sala de kinetoterapie medicamente pentru tratamentul osteocondrozei lombare Recuperarea medicală după o fractură de gleznă 11feb.
  3. Inflamația articulațiilor degetului mare al piciorului drept
  4. Dureri de genunchi în urma efortului

Luxatia inseamna deplasarea unui os din articulatie. Luxatia de produce prin cadere si poate fi la picios, cot sau umar. In general, aceasta afeciune este intalnita des la sportivi. Protocol de recuperare in tratarea entorsei Tratamentul este divizat in 4 faze.

Progresul de la o faza la alta depinde de gradul de durere si de tumefactia locala, cat si de modalitatea tratament articular după fractura de gleznă imobilizare a gleznei fasa elastica sau atela gipsata.

Protocol de recuperare in fractura de glezna

Faza I: pana la 72 ore Pentru a reduce durerea si tumefactia locala, aplicati gheata pentru 20 minute la fiecare ora. Compresia gleznei prin fasa elastica va limita edemul local. Glezna trebuie sa fie elevata, pe cat de mult posibil, tot pentru a minimiza edemul local.

Pentru imobilizarea gleznei, pacientul poate primi recomandarea imobilizarii intr-o orteza de glezna sau intr-o atela gipsata.

tratamentul articulațiilor cu radiații infraroșii boli infecțioase ale oaselor articulare

Faza II: prima saptamana Puteti merge si incarca glezna suferinda imediat ce va simtit comfortabil, pentru mobilizare, puteti folosi pentru inceput o pereche de carje. Folositi-va de durere drept ghid pentru nivelul de activitate pe care sa-l efectuati. Dupa traumatism si imobilizare, glezna va deveni rigida. Este important sa redobanditi anvergura completa a miscarilor gleznei.

Recuperarea medicală după o fractură de gleznă 11feb. O fractură de gleznă este una dintre cele mai frecvente leziuni osoase sau articulare pe care o persoană le poate avea. Acest lucru i se poate întâmpla oricui, indiferent de vârstă, sex sau abilitate atletică, indiferent dacă sunteți tipul de persoană care se bucură de sport, sau tipul de persoană sedentară. Fracturile de gleznă apar aproape întotdeauna în timpul unui eveniment traumatic la corp.

Continuati mobilizarea gleznei si intariti-va musculatura cu ajutorul benzilor elestice Theraband. Faza IV: variabil Glezna trebuie sa fie suficient de puternica pentru revenirea la activitatile sportive sau la activitatile vietii curente. Revenirea precoce poate conduce la reaccidentari sau probleme cronice. Atunci cand puteti sta pe degete pentru 20 de secunde si sari pe acestea de 10 ori puteti incepe alergarea.

Initial ar trebui sa alergati in linie dreapta pana cand nu veti mai resimti deloc durere.

Simptome ale entorsei

In momentul in care puteti alerga in linie dreapta fara dureri, puteti incepe exercitii de alergare in zig-zag sau in 8. Exercitii pentru entorsa la glezna Urmatoarele exercitii vor intari musculatura gleznei si vor dezvolta reflexele gleznei.

Executand urmatoarele exercitii va veti redobandi functionalitatea gleznei si preveni reaccidentarea si dezvoltarea problemelor cronice. Eversiunea gleznei Cu benzi elastice ancorate in jurul picioarelor, miscati-va piciorul accidentat in exterior.

Recuperare Medicala

Repetati de 30 de ori. Flexia plantara Cu benzi elastice ancorate in jurul piciorului, executati o miscare de apasare a pedalei de la masina. Dorsiflexia gleznei Cu ajutorul benzilor elastice ancorate tratamentul infiltratului cotului un obiect dur, retrageti-ve degetele spre genunchi, repetand miscarea de 30 de ori.

Inversiunea gleznei Incrucisati-va picioarele, cu piciorul sanatos dedesubt, dupa care, cu ajutorul benzilor elastice, miscati-va glezna spre interior, repetand aceasta miscare de 30 de ori. Streching al gambei Mentineti calcaiul drept pe podea, genunchiul fiind in extensie mxima. Aplecati-va inainte la nivelul coapselor, mainile sustinand greutatea dumneavoastra.

boli infecțioase ale oaselor articulare tratamentul acut cu medicamente pentru artroză

Ațiputeafiinteresat